הקולות בראש שלי
9.90 ₪מחיר
קטגוריה: טיפול קוגניטיבי / טיפול בחרדות - CBT
אוכלוסיות: מגיל 8, מתבגרים ומבוגרים.
לכולנו “קולות” מופנמים שונים בתוך הראש שלנו, אשר התעצבו במהלך החיים. לדוגמא: הקול הביקורתי, הקול המנחם, הקול האוהב, הקול הדואג ועוד... התרגיל מסייע לזהות את הקולות בתוך המטופל/ת ומאפשר שיח עם ובין הקולות השונים.
מה מקבלים בהזמנה?
- טופס ליישום התרגיל (נשלח קובץ PDF במייל).
- קישור לסרטון הדרכה ליישום התרגיל עם דוגמאות.