top of page

קבוצות CBT לפיתוח מיומנויות חברתיות

מרכז דיאלוג מפעיל קבוצות לפיתוח מיומנויות חברתיות מתוך אמונה כי קבוצת השווים היא הסביבה המתאימה ביותר לרכישה ופיתוח של מיומנויות חברתיות תוך חיזוק הערך והביטחון העצמי. קבוצת השווים מהווה עבור חברי הקבוצה מסגרת לתרגול של כלים ומיומנויות חברתיות ומדמה את המציאות החברתית שלהם.

כמו כן, השתתפות בקבוצה יוצרת הזדמנויות חדשות להיכרות ויצירת חברויות חדשות.

"חברי הקבוצה חווים חוויות של הצלחה במקום של כישלון. קבוצת השווים מאפשרת לפתח ביטחון עצמי, לתקשר ולייצר אינטראקציות חיוביות, לרכוש חברים חדשים ולחוות קבלה חברתית"

בקרב המשתתפים מתחת לגיל 18, עבודה וקשר עם הוריי המשתתף/ת מהווים חלק בלתי נפרד מהתהליך, כאשר התמיכה, העידוד והעזרה של ההורים נדרשים להצלחה  בתהליך.

למי הקבוצות מיועדות?

הקבוצות מיועדות לילדים מגיל 8 עד 12, המתמודדים עם קשיים חברתיים וזקוקים לחזק אחד או יותר מהתחומים הבאים:

  • דימוי וביטחון עצמי

  • יכולת ליזום ולהשתלב חברתית

  • חרדה חברתית ו/או ביישנות בחברה

  • הבנה וניתוח של מצבים חברתיים

  • תסכול וקושי בניהול קונפליקטים

  • גמישות מחשבתית וחשיבה חיובית​​

איך הקבוצה מסייעת לחבריה?

חברי הקבוצה מגיעים פעם בשבוע למפגש חברתי שמדמה את המציאות. באמצעות למידה, תרגול וסימולאציות, נוצרות סיטואציות חברתיות אשר מעודדים השתתפות פעילה של כל חברי הקבוצה. במהלך המפגש יש הזדמנות בזמן אמת להתבונן מקרוב על כל אחד מחברי הקבוצה, ללמוד את דפוסי ההתנהגות שגורמים לקשיים חברתיים ורגשיים. בהתאם לכך נתאם עבור כל משתתף/ת תכנית טיפול הכוללת העלאת מודעות לגבי ההתנהלות החברתית שלו/ה, אלו התנהגויות חברתיות מועילות ואלו פוגעות בדינמיקה החברתית ובהתאם לכך, להצטייד בכלים וכישורים חברתיים יעילים יותר להשתלבות חברתית.

יתרונות הקבוצה:

  • הקבוצה מאפשרת לכל חבריה להינות מפעילות קבוצתית בסביבה בטוחה ומקבלת, מה שיגביר את רצונם לשתף פעולה בפעילויות קבוצתיות אחרות עם בני גילם.

  • הקבוצה מלמדת את חבריה כיצד לקרוא את המפה החברתית ואלו התנהגויות מתאימות, כך שיהיה להם קל יותר להשתלב באינטראקציות חברתיות שונות.

  • חברי הקבוצה לומדים כלים ומפתחים מיומנויות וכישורים חברתיים חדשים, כך שיוכלו לייצר אינטראקציות חברתיות חיוביות בתוך הקבוצה ומחוץ לה.

  • השתתפות בקבוצה מלמדת את חבריה לקבל עזרה ולעזור לאחרים, מה שיקל על השתתפותם בפעילויות חברתית אחרות.

  • חברי הקבוצה לומדים לזהות ולהבין את הכללים, החוקים והגבולות הנחוצים להשתתפות חיובית בקבוצה אשר יאפשרו להם לקח חלק מפעילות חברתית אחרות עם בני גילם.

רוצה לקבל עוד פרטים?

תודה שהשארת פרטים, ניצור איתך קשר בקרוב!

bottom of page