top of page

מה הקשר בין סיפוק בעבודה וערכים תעסוקתיים? תרגיל לזיהוי ההערכים והצרכים התעסוקתיים שלכם



ערכים הם עקרונות שמובילים אותנו, את מעשינו ואת התנהגותנו. הם משקפים מה חשוב במקום העבודה או בעיסוק שלנו, ויותר מכך, מה חשוב לנו בחיים. אם הערכים שלנו באים לידי ביטוי במקום עבודתנו, אנו נרגיש שבעי רצון, מסופקים יותר ונוכל להתמודד טוב יותר עם שינויים ולקבל החלטות ביותר קלות.

לעומת זאת, עם הערכים שלנו לא באים לידי ביטוי בעבודה, אנו עלולים להרגיש אי שביעות רצון, ונתקשה להתמיד בטווח הארוך. אז בואו נתחיל! תרגיל לזיהוי ערכים תעסוקתיים: 1. בחרו מהתמונה 5 ערכים תעסוקתיים. במידה וחשבתם על ערך שלא מופיע ברשימה, מוזמנים להוסיף! 2. סדרו את הערכים לפי סדר עדיפות, מהערך החשוב לכם ביותר לפחות חשוב. 3. תגדירו מה המשמעות של כל ערך עבורכם ולמה הוא חשוב לכם! 4. תענו על השאלות הבאות: האם הערכים האלו באים לידי ביטוי בעבודה שלכם? האם ניתן לעשות שינוי כלשהו בתוך מקום העבודה על מנת לתת יותר ביטוי לערכים האלו? באיזה מקום עבודה / תפקיד הערכים שלכם יבואו לידי ביטוי בצורה אופטימאלית? רשמו את המסקנות ותתחילו לתת ביטוי לערכים שלכם! זה ממש משתלם!! מוזמנים לשתף, איזה ערכים הכי משמעותיים עבורכם? בהצלחה!

שואנה אשכנזי אימון אישי ותעסוקתי - טיפול CBT - סדנאות

טל: 054-7927110

joashkenaz@gmail.com



114 צפיות

コメント


bottom of page